NE PAS M'ECRIRE EN ANGLAIS SVP
NO ESCRIBIRME EN INGLES PORFAVOR
NAO ESCREVER-ME EN INGLES PORVAFOR
DO NOT WRITE IN ENGLISH PLEASE !!!

MISSION

Apprendre à aimer :)

ABOUT ME

"Accueil pour les végétaliens et végétaliennes garantie... Dans appartement non fumeur "

Saluuut :)
Je m appelle Vera, je vis avec Ice (chien), je suis végane, je ne fume pas et mon corps ne supporte pas la fumée... lo siento ;)

Pour l'hébergement c est un peu chaud en ce moment...je suis moi même en recherche... mais si je peux t aider, tentes, qui sait !

J'aime beaucoup l'humour, le partage, le sport, la nature, je suis sensible à l'éthique, l'égalité et plein d'autres choses encore ;)

Je ne supporte pas l'injustice (même si je suis consciente que la "justice" est un concept créé par l'humain qui varie selon la notion de chacun-e) et les oppressions sociales (tel que le spécisme, racisme, sexisme, capacisisme, etc). J'ai grandi en foyer sans mes parents et je vis seule depuis l'age de 17 ans... j'ai donc très vite apprit à me débrouiller seule, à être ordonnée et à me responsabilisé ;) Je vis selon le SYSTEME "D" Débrouille toi, De rien, Décroissance, Demeter, Déterminé =)

J'aime bien prendre soin des besoins de mes invité-e-s et je crois être plutôt attentive à ceulles-ci... Enfin bref, tu verras ;-D

Je suis là aussi, si tu as besoin de bons plans et/ou si tu cherches de la compagnie lors de ton séjours pour faire des activités... c'est avec grand plaisir pour des activités qui me conviennent également. Tu peux voir mes centres d'intérêt par exemple ;)

Pour ma part, je ne souhaite pas adopter ou accompagner des gens dans des comportements autodestructeurs, genre zoner et sortir boire juste pour boire (tout comme les boissons toxique en générale) et se déchirer la tête ... Par contre, j'aime bien rencontrer des gens et faire des activités amusantes, je suis une grande enfant :-D hehehe

Et à d'autres moments j'ai aussi besoin de me détendre dans la nature, me recentrer au calme... et par moment j'ai besoin de musique, de lâcher prise et m amuser pendant des heures sur une piste de danse, seule ou en compagnie d amateurs/trices de danse ;)

En effet, j aime bcp danser, je me lâche facilement... Et généralement quand je m y mets je ne m arrête plus :)) hehehe ! En réalité j'ai surtout du plaisir à danser les danses latines (salsa, bachata, merengue, les rythmes enflammés des percussions afro-latinos-américaines ..ect) :D

Il fut un temps, je chantais, composais et je suis tjr auteure ;-)

Je suis plutôt perfectionniste mais au même temps simple, à la old school, certain-e appelle ca la "simplicité volontaire" ! Je me considère comme une freegan ;) même si ma situation à changer depuis quelques temps et ne me permet plus de vivre autant en autonomie et en accord qu'avant ! Le freeganisme est un mode de vie que trop peu de gens connaissent et qui ne s'arrête pas seulement aux clichés de la récup de bouffe !

Gérer les émotions fortes et douloureuses n'est pas chose aisée et c'est pour cela que j'apprécie beaucoup la positive attitude :) J'aime ce qui est constructif au bien-être, à l'évolution spirituel, à l'abolition de la violence et tout ce qui permet d'améliorer les comportements de l'humanité pour aller vers une attitude naturelle de bienveillance, d'entre-aide, de paix et d'être de lumière :)

J'ai encore et parfois de la peine à supporter les comportements invasifs, égoïstes, dissipés, les choses faites dans un état d'esprit perdu dans le temps, n'étant pas dans le présent, et connecté à ce qui se vit ici et maintenant... car c'est en étant dans "l'ici et le maintenant" que l'on peut faire et donner le meilleure de soi-même, méditer ses actes et éviter de blesser, de faire souffrir, de répéter les mêmes erreurs à répétition et des conflits avec les autres, dont nous même, par ces comportements peu consciencieux et attentionnés.

Ce n'est peut-être pas très CNV ce que je dis et je l'accepte... Comme tout le monde j'ai mes difficultés et j’essaie de les travailler avec bienveillance ;)

Le yoga, les méditations et la CNV m aide à surmonter certaines épreuves de la vie... et à me reconnecter à ce qui vit en moi !

Mise à part ceci, ne vous enfuyez pas ;) hehehe, on dit de moi que je suis une jeune femme plein de vie. J'aime rire, jouer, bouger comme une enfant et paradoxalement j aime prendre le temps de faire les choses, avec attention et consciencieusement. Si je sens que mon esprit n'est pas ici et maintenant, j'essaie le plus souvent possible de m arrêter pour méditer mes actes, réfléchir, respirer, sentir un instant ce qui se passe en moi et autour de moi, et j'ai souvent tendance à m'arrêter dans mon planning pour revenir à moi et me détacher de ce qui interfère avec ma concentration ou encore pour partager un moment d'amour avec quelqu'un que je rencontre sur mon chemin... ce qui fait que parfois je suis speed après, hahaha, pas facile de trouver le juste milieux dans une société bureaucratique et rigide ou l'on nous impose des obligations et délais pour tout !
Bref, j'aime profiter de ces simples petites choses de la vie, mais qui font si bien au coeur: partager, être attentionné, aimer ! Le bonheur pour moi c'est d' "être le moment présent"... un exercice de taille ;)

Je me considère comme une enfant de la terre... Ne me demande pas ma nationalité ;) jejeje

Why I’m on Couchsurfing

Mon coup de gueule du moment sur CS:
Contrairement à certain-e, j'aime prendre le temps de lire les profils des personnes avant d'envoyer une demande, qui n'aurai aucune personnalité sans ca ! J'aime m'intéresser aux personnes que j'ai "en face" de moi, mais pour ca je dois passez des heures à traduire tous les profils et sans raison valable, puisque ce sont habituellement des personnes francophones, qui mettent la totalité de leur profil en anglais ! Je trouve cela très discriminant... Je trouve normal et juste pour les profils des gens qui vivent dans les pays anglophone et qui ne parle donc pas francais... mais devoir perdre des heures à traduire tous les détails de divers profils francophone... ohlala, la prise de tete !

Alors c'est dit "IL Y EN A MARRE DE L'ANGLAIS PARTOUT, INVASION JUSQUE DANS LES GROUPES ET PROFILS FRANCOPHONES" ... lol, c'est vachement bien de parler dans une langue étrangère entre francophone ... Merci bcp de nous faciliter la vie, on galère déjà pas assez en voyage, faut aussi galérer dans les pays, lieux, groupes ou l'on est entre francophone.

J'ai fini mon coup de gueule et vous fais quand même des bisous =) haha
Mouah !

************************ ajouté le 18.10.15 *************************

HOW I PARTICIPATE IN COUCHSURFING

J'ai choisi de faire partie de la communauté de couchsurfing parce que j'aime l'aventure, le voyage, découvrir, aider, partager, être en lien ...

COUCHSURFING EXPERIENCE

Quelques expériences en suisse, en france et au Maroc, en tant que hôtesse et en tant que visiteuse... j'ai fait de très belles rencontres !

Cela dit, en tant que francophone qui voyage dans un pays francophone, je galère pour faire des recherches CS.
En effet, je perd beaucoup trop de temps dans mes recherches :( ma croix est de ne pas pouvoir lire les profils de mes confrères et consoeurs francophones, qui ne se présentent qu'exclusivement en anglais !

Je trouve vraiment dommage que les francophones ne prennent pas la peine de valoriser la langue locale, quitte à ajouter en plus une traduction en anglais sur leur profil pour les visiteurs et visiteuses anglophones.

Selon ma vision égalitariste des choses, il est discriminatoire de privilégier une langue étrangère et de légitimer sa dominance sur une langue locale. C'est d'autant plus discriminatoire car cela oblige les francophones et les locaux à s'adapter à une langue inconnue et étrangère, en prenant bcp plus de temps dans les recherches afin de traduire les profils d'autres francophones un par un - ce qui n'est pas très logique car on parle la même langue ;)

J'espère que ce petit message n'est pas trop soûlant :-)) hehehe

Interests

"MON" COMPAGNON ICE / LE SOLEIL / ME BAIGNER / LE SPORT / LES JEUX / LA NATURE / LES RIRES / RESPIRER / MEDITER / ....

L'AMOUR est une nécessité alors je ne le note pas car ca ne peut pas etre un centre d'intéret ;)

J'aime généralement tout ce qui se fait, se passe en nature.. les animaux, le vivant ! Je milite pour la paix, le respect de chacun-e, des différences, pour la fin du spécisme et toute forme de discrimination et de violence.

http://www.veganisme.fr/
http://www.vegplanete.com/

Je parle bcp parfois, hehe, vous l avez pas remarqué ;) et j adore apprendre, suis curieuse :)

J'aime bien lire aussi et je m'intéresse beaucoup à la spiritualité, au développement personnelle, à la santé par les médecines naturelles, énergétiques, nutrition et le pouvoir de la pensée...
Je suis très bricoleuse et étant freegan je récupère énormément de matériel que je peux récycler et transformer. Je crée donc une grande partie des choses dont j ai besoin à partir de matériaux de récup. Ce dont je ne peux pas créer pour x raison, j'essaie de l'obtenir par des voies autres que celles de la consommation mercantiliste et polluante pour le vivant !

Je m intéresse aussi à la permaculture. Je raffole d'alimentation vivante et il fut un temps je m'amusais bcp à faire de la crusine créative... tjr dans le respect des êtres sentients ! ;)

J'aime bcp le sport aussi: foot, badminton, vélo, sport d'eau, randonnée, courir...etc! J'adore danser, chanter et j'aime écrire des chansons aussi... ou simplement "ranger le bordel que j'ai dans ma tête" comme le dit si bien un proverbe pour définir l'un des sens de l'écriture ;-)
J'aimerai bcp savoir jouer d'un instrument un jour... tiens, un truc que tu pourrais m'apprendre ;-)

• vegan
• sports
• badminton
• nature
• social activism
• lire
• composer
• voyager
• bailar
• kundalini yoga
• animaux
• environnement
• animal liberation
• ecrire
• danses latines
• chanter
• militantisme
• activisme
• égalité
• végane
• éthique
• jouer au football

Music, Movies, and Books

Je n aime plus et ne veux plus regarder les films/séries qui ne véhiculent que de la haine et de la violence...
Je dirais que mon style de film c est plutôt les topics, les histoires vraies, avec un message positif et d espoir parfois.
J'aime aussi les comédies qui me font rire et les films avec des histoires d amour (dans tous les sens du termes ;) hehehe )
J aime bien les documentaires également car je suis curieuse et j adore apprendre, me remettre en question par rapport à moi même, ce qui se passe dans le monde et à notre mode de vie ! J'aime aussi les docs animalier et les reportages qui nous montre de magnifique paysage sauvage et de tellement beau endroit sur terre...
Mais depuis plusieurs années, j'ai fait le choix de ne plus avoir de TV et je ne regarde pas souvent des films... ca me prend par période quand j ai des envies et le temps ! Je préfère d'avantage être dans le présent, ici et maintenant, avec des gens, en contact des animaux, dans la nature ou dans mon jardin et avec mon chien ;)

J ai quand même des périodes ou je croche à fond sur des séries.. j'avoue, hehe ;)
Malgré le caractère spéciste et sexiste qu'on retrouve dans certaines de ces séries, j'ai bcp aimé l'humour, les histoires, les intrigues et les liens affectueux présent dans ces séries:

- DESPERATE HOUSEWIFE, car j adore l humour de cette série
- WEEDS
- THE MENTALIST
- BORN NOTICE
- THE BLACK LIST
- LIFE
- MASTER OF THE SEX
- ORANGE IS THE NEW BLALCK
- et PLUS BELLE LA VIE

LIVRES, mes coups de coeur :

- ''Manuel du guerrier pacifiste'' de Dan Millman. Ainsi que ''Les aventures de Socrate'' du même auteur.

- "Toucher la Vie" de Thich Nhat Hanh: http://www.psychologies.com/Culture/Philosophie-et-spiritualite/Maitres-de-vie/Thich-Nhat-Hanh

- Une auteur que j'aime bcp qui s'appelle Torey Hayden. Psychologue specialiste dans l'accompagnement des enfants traumatises! Si ca vous parle, je vous conseille le livre "Les enfants du crepuscule". Mais tous ses livres sont passionnant!

- Le Grand Menage: Recettes ecologiques et economiques pour l'entretien de la maison. Livret de 56 pages en telechargement gratuit sur http://raffa.grandmenage.info/post/2006/01/12/Livret_____Le_Grand_M%C3%A9nage_____Versions_finales

- "EMOTIONS, MODE D EMPLOI" de Christel Petitcollin aux Editions Jouvence.

- Les livres et essaies des philosophes/conférencier-e-s/militant-e-s tél que "Peter singer", "Melanie Joe" "Gary yourofsky"

D'ailleurs à ce sujet: https://www.youtube.com/watch?v=9ivPJUypbVs

MUSIQUE: Good vibes, PEACE AND LOVE ;) haha

One Amazing Thing I’ve Done

Supporter la folie de l'humain, lutter pour l'amour et ne pas sombrer dans l'obscurité, survivre, me changer, pardonner ...

Teach, Learn, Share

De la meme manière, la paix mondiale dépend de la capacité a établir la paix en soi. Des lors, la paix mondiale n’apparait plus comme une utopie, mais comme le fruit d’une pratique méditative quotidienne.

"Thich Nhat Hanh"

"La foi est un oiseau qui sent la lumière et qui chante quand le jour n’est pas encore levé."

What I Can Share with Hosts

- Je partage volontiers mon toit, un lit et une bouillotte si nécessaire ;)
Epicez ceci avec un peu de compagnie et de partage ;) Et si besoin, je suis aussi disposée à t’orienter pour ton séjours en suisse, en t'aiguillant et en filant qlqs bons plans que je connais par exemple !

- Je suis également motivée à simplement partager une chouette activité, tél qu'une sortie au bord du lac pour de la détente, jeux et baignade, ou encore aller faire du sport, partir en ballade, faire de la musique... etc!

C'est avec plaisir que je ferais la guide touristique le temps d'une après-midi ou d'une journée mais je n'ai pas de permis de voiture... ni voiture évidemment ! Je me déplace principalement en stop et à vélo au quotidien... et quelques fois en transport public ! Donc, à moins que vous n'aillez un permis de conduire, c'est très peu faisable !

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BONS PLANS
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MOBILITÉ:

Je peux te prêter un vélo pour que tu puisse te déplacer librement durant ton séjour. Voilà également quelques liens qui peuvent t'aider si tu as besoin d'un vélo ailleurs qu'à Moudon. Vélos à louer et même en prêt:

http://www.pro-velo.ch/fr/

http://sti-ateliers.epfl.ch/page-42119-fr.html

http://www.lausanne.ch/lausanne-officielle/administration/travaux/routes-mobilite/mobilite-et-trafic/faire-du-velo-a-lausanne/informations-pratiques/location-pret-de-velos.html

A Genève, l'association Geneveroule prête des vélos gratuitement durant 4h, à divers emplacements de Genève. Plus d'infos, ici: http://www.geneveroule.ch/drupal/fr/node/61
La Maison du Vélo se trouvant sous les arcades du flon, à Lausanne, prête également un vélo pour 4h de temps.

Et ici, un dossier de la FRC sur la mobilité douce: http://www.frc.ch/articles/devenez-les-rois-de-la-petite-reine/

Les prix et horaires des Trains: http://www.cff.ch/home.html
Les prix et horaires des Transports Lausannois (TL): http://www.t-l.ch/

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ALIMENTATION et RAVITAILLEMENT ÉTIQUES:

Tu cherches ou manger végéta*ien en suisse, voilà quelques liens qui pourront t'aider à trouver des bons plans:

➡ Une carte interactive où sont partagés tous les bons plans véganes de toutes les localités en suisse : www.veganaut.net

➡ Sur ce lien, tu peux te servir d'une carte interactive pour chercher n'importe ou dans le monde des restos aux critères "Véganes" Végétariens" "Veg-Friendly"... j'ai testé la carte, elle propose pas mal d'adresses, même s'il en manque passablement sur Lausanne
: http://www.happycow.net

➡ Site web de la Société Suisse Végane : http://vegan.ch/unsere-ziele/bienvenue-en-suisse-vegetale/?gclid=CKz8k82K28YCFcPKtAodnXQARw

➡Le magasine végane de la Romandie : http://veggieromandie.ch/category/manger-vegetalien/restaurants-take-away/

➡ Puis une page Facebook avec des adresses complètes où l'on peut manger végétalien et sans gluten à Lausanne : https://www.facebook.com/IceNegroski/

➡ Le fameux bar à jus (délicieux) Yummy'K : https://m.facebook.com/Yummy.K.Lausanne/?locale2=fr_FR

➡ Les mardi, mercredi et jeudi il y a certains restaurants-mobiles à la Place de la Riponne (foodtruk) qui offrent également des plats vegans.

➡ En outre, l'association PEA - Pour l'Egalité Animale - organise tous les ans le "World Vegan Month" en romandie, pour ceulles qui veulent gouter au véganisme et être parrainer/marrainer durant un mois ;)
https://www.asso-pea.ch/fr/world-vegan-month/

➡ Et ma liste personnelles :

[BUFFET À VOLONTER]

● LA BALANCE'L [Echallens]
Crêpes à volonter pour....

● Kashmir [Renens] Buffet...
 
● Isshin Sushi
[à la Place de Chauderon 30]
Buffet chinois tous les midis pour 19fr et la boisson est comprise dedans. Par contre le buffet est plus petit que celui d ouchy mais y a quand même plusieurs choses. Les sushis sont aussi à volonter ! Ce qui est rare.

● Abyssinia [au Valentin]
Buffet tous les midis pour ~25chf/pers.

● Royal India [Vers arrêt bus°1-2 Rue neuve] Buffet tous les midis en semaine pour 19,90.- CHF

● LAXMI [Escalier de la Palud]
Buffet tous les midi dès 19,80.- CHF
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Resto végétalien ou avec option Végétalienne & sans gluten  (SG)

[LAUSANNE]

* Plat pour moins de 10.- CHF
** Plat de 10.- CHF à 16.- CHF
*** Plat à partir de 17.- CHF
**** Plat à partir de 22.- CHF
***** Plat à partir de 28.- CHF

☆ Au Jasmin** - Opt.V & SG (vers la poste des casernes)
☆ Hong Yan** - Opt.V & SG (face arrêt de bus Caserne) / Livre dès 30.- et ferme 23h.
☆ Café de Grancy - Opt.V & SG (sous gare)
☆ Le Pain Quotidien**** (gare à côté starbuck)
☆ Vapiano*** (gare)
☆ Suku's - Indien (Av. gare)
☆ le Nil Bleu** - éthiopien (Place de l'Ours) [soupe aussi]
☆ La Mosaïque** - éthiopien (Av.d'Ouchy 70) [soupes aussi]
☆ Zooburger** (Marterey et Montchoisi)
☆ Java**** (Marterey)
☆ Ening**** (caroline)
☆ Bleu-lezard**** (caroline)
☆ Da Carlo** - Pizza sans gluten aussi (Caroline)
☆ AU COUSCOUS**** (Caroline - Ouvert 7/7 jusqu'à tard 01h30) Opt.V & SG
☆ Yummy K** - Bar à jus (Caroline)
☆ Luigi**** (Caroline)
☆ Happy Days** (St-Pierre 3 - cuisine jusqu'à 00h semaine & dimanche, jusqu'à 1h le week-end.) Opt.V & SG
☆ Le P'tit bar (pont bessiere) boisson soja
☆ BlackBird (brassière) boisson soja
☆ Holy Cow* (Bourg & EPFL)
☆ Takinoa**** (grand-pont)
☆ Burritos Brother's*  (grand-pont & EPFL)
☆ Brasserie de Montbenon**** (Parc de Montbenon) - Plats V & opt.SG
[Jus frais & Kombucha]
☆ Brasserie du Château*** - Pizza Végétalienne (pas opt.SG)
☆ Café de la Couronne d'Or (entre la riponne et le tunnel) - Opt.V [Kombucha & boisson de riz/soja]
☆ Restaurant IUM - V & SG (tunnel)
☆ BROADWAY AV.*** - V & SG (tunnel) cuisine jusqu'à 3h du matin et bar ouvert jusqu'à 5h ! Opt.V & SG
☆ Hôtel de Ville*** (Palud) Resto Spécialisé dans les salades végétariennes depuis 20 ans.
☆ Coccinelle Café
☆ Le Fraisier
☆ Cocooning* (Grand St-Jean 16) Pour boire un vrai cacao végétale
☆ Poco Loco**** [mexican food] (Chauderon)
☆ IssHim Sushi* - Buffet midi ac sushi végane (Chauderon)
☆ Caf taya (Av. des Alpes)
☆ Veganopolis** (Parc Milan) 100% végane & Opt.SG parfois (voir menu de la semaine)
☆ Le Vegecafé (Rue du Maupas)
☆ LE MAHARAJA** à l'avenue de France - Opt.V & SG (chef pas sympa)
☆ LE LAXMI*** côté de l'Escalier du Marché - Opt.V & SG (Plats à emporter pour seulement 10.-)
☆ Slice Pizza** - Opt.SansGluten (Valentin)
☆ Abyssinia*** - [Ethiopien] au Valentin
☆ Royal India**** (Vers arrêt bus°1-2 Rue neuve) - Opt.V & SG + Soupe
☆ Inglewood*** - Burger V & SG (en face Manor food)
☆ Hokaido* (chailly) sushis pas cher
☆ Sushi Zen**** (Sta. Métro Flon & Rue Etraz)
☆ Taco's Bar**** (flon) cuisine jusqu'à 01h vend-sam & 23h le reste de la semaine. [salade et Tacos V & SG] http://tacos-bar.ch/food/
☆ Le Bad Hunter*** (Flon)
☆ Léonard**** (Flon)
☆ Mango desk (Flon)
☆ Istanbul**** - Soupe seulement (Flon)
☆ Le Tokyo**** Opt.V & SG (Flon)
☆ Chez Moi*** Opt.V & SG (Flon)
☆ Red Sea** Opt.V & SG (rue de la tour) [érythréen]
☆ Jardin Thaï
☆ Karma
☆ Noir d'Ivoire***** [restaurant dans le noir] Flon - Un menu végétalien et opt.SG
☆ Caffe Bellini*** - Terrasse sympa (Dessus du Tunnel, vers la place de la cité)
☆ Bar-Resto LIBERTA**** - Burger ou Salade végane avec légumes grillés (Dessus du Tunnel, vers la place de la cité) - Terrasse sympa
☆ Istanbul Cigköfte** [Spécialités Turques] (Rue de Genève) - Végétalien mais pas d'Opt.SG
☆ Café de Prélaz*** (Arrêt PRÉLAZ ligne 17) - Plat Végétalien à la carte et opt.SG
☆ LA CUISINE (à cote Arthénia) - Opt. V & SG parfois...

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AUTRES UTILITAIRES POUR QUE TON SÉJOUR EN SUISSE SOIT PLUS FACILE ET AGRÉABLE:

Un couteau suisse numérique pour vos vacances: http://www.frc.ch/articles/la-suisse-romande-au-fil-de-leau/

Je vous propose également les applications "MetrO" et "WifiFinder" qui sont très pratique ! http://www.journaldunet.com/ebusiness/internet-mobile/applications-mobiles-voyage/

Countries I’ve Visited

France, Italy, Morocco, Portugal, Spain

Countries I’ve Lived In

Portugal, Spain, Switzerland

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